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Qu'est-ce que le shilajit et quels sont ses bienfaits ?
Le shilajit est une substance naturelle sombre, collante et semblable à du goudron, extraite des montagnes de l'Himalaya. Il se forme sur des centaines d'années par la transformation progressive de végétaux en décomposition sous l'effet de l'action microbienne et de l'immense pression exercée par le poids de l'Himalaya. Après extraction et purification de ces roches montagneuses, on obtient une substance dense et riche en minéraux appelée shilajit.
Comment consommer le shilajit ?
Consommer 300 à 500 mg, soit une portion de la taille d'un petit pois environ, ou selon les directives du médecin.
Prenez du shilajit une seule fois par jour, de préférence le matin.
Évitez d'en prendre avant de dormir, car cela pourrait vous maintenir très éveillé.
COMMENT LE PRENDRE ?
Idéalement, prenez une portion de la taille d'un petit pois (350 à 500 mg). La résine de shilajit peut être prise à la cuillère, tandis que le shilajit solide peut être façonné en petites boules de la taille d'un petit pois.
Mélanger avec de l'eau tiède ou du lait. Bien remuer et boire.
Si vous consommez du shilajit solide , vous pouvez en couper un petit morceau (de la taille d'un petit pois) et le mettre dans votre bouche. Vous pouvez également le mélanger à de l'eau chaude, du lait, du thé, du café ou toute autre boisson de votre choix.
PRÉCAUTIONS
Vous devriez consulter votre médecin avant de consommer du shilajit.
Les femmes enceintes et les enfants ne doivent pas en consommer.
À CONSERVER DANS UN ENDROIT FRAIS ET SEC
Exportation de shilajit pur et de qualité supérieure vers les États-Unis, l'Europe, le Royaume-Uni, la Chine, le Canada, l'Australie, le Moyen-Orient, la France, l'Allemagne, la Corée, le Japon, les Émirats arabes unis, l'Italie, l'Espagne, la Pologne, le Portugal, la Belgique, l'Arabie saoudite, le Qatar, la Turquie, le Koweït, Singapour, l'Indonésie, le Brésil, Israël, la Finlande, la Norvège, les Pays-Bas, le Mexique, la Nouvelle-Zélande, l'Irlande, la Suisse, la Serbie, la Suède, le Danemark, la Croatie, la Lituanie, la Lettonie et la Malaisie.
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